KURANG TIDUR
BERAKIBAT BURUK
PADA JANTUNG
Walaupun selama ini masalah tidur tidak dianggap sebagai masalah besar tetapi baru-baru ini dalam sebuah kajian dibahas mengenai efek kurang tidur.
Kurang tidur dapat berdampak pada jantung. Dalam kajian yang berlangsung pada tahun 1996-1998 yang diterbitkan dalam jurnal " Occupational & Enviromental Medicine "
Diseb
utkan bahwa bagi yang bekerja lebih dari 60 jam seminggu dan tidak teratur dalam cara tidurnya dan kadar tenaga yang dikeluarkan sangat berlebih dapat mengakibatkan tekanan darah dan detak jantung tidak bisa berfungsi secara normal
Kurang tidur dapat berdampak pada jantung. Dalam kajian yang berlangsung pada tahun 1996-1998 yang diterbitkan dalam jurnal " Occupational & Enviromental Medicine "
Diseb
utkan bahwa bagi yang bekerja lebih dari 60 jam seminggu dan tidak teratur dalam cara tidurnya dan kadar tenaga yang dikeluarkan sangat berlebih dapat mengakibatkan tekanan darah dan detak jantung tidak bisa berfungsi secara normal 
Tidak ada komentar:
Posting Komentar